暑假体重与运动

xiaoxiaoxiaxue · 发表于 2019-7-11 09:09

暑假过了将近2周，妞的体重由29kg迅速涨到了31.5kg

每天上午7点多爸爸带着妞楼下小花坛跑30圈，大概共1km左右，然后跳绳500个，再做套韵律操，晚上再做组keep上的运动。
为什么体重还是直飚啊，难道越运动越重吗……

moor · 发表于 2019-7-11 09:10

长肌肉了，好事！

xiaoxiaoxiaxue · 发表于 2019-7-11 09:12

moor 发表于 2019-07-11 09:10
长肌肉了，好事！

肉眼可见的肉肉增长.......

nyyf24 · 发表于 2019-7-11 09:45

运动量这么大，应该吃的更多了吧……

nyyf24 · 发表于 2019-7-11 09:46

不过有的孩子真的就是很容易长肉，我家侄女就是，运动量也挺大，吃的也不算多，不知道为啥长啊长

17220976@qq.com · 发表于 2019-7-11 09:50

蛮好，健康吖

ally · 发表于 2019-7-11 10:10

涨身体啊。。。

蓝青青 · 发表于 2019-7-11 10:13

体重得结合妞妞的年龄、身高来看吧

carloscheng · 发表于 2019-7-11 10:13

吃饭不好不长肉的娃更操心啊

xiaoxiaoxiaxue · 发表于 2019-7-11 10:18

8周岁半多了，突然就觉得手臂上都是肉了

xiaoxiaoxiaxue · 发表于 2019-7-11 10:20

nyyf24 发表于 2019-07-11 09:45
运动量这么大，应该吃的更多了吧……

现在控制不吃零食了，就三餐饮食和水果加乳制品，估计以前甜食吃的多也有可能...
不过真感觉她现在喝水都胖

xiaoxiaoxiaxue · 发表于 2019-7-11 10:21

carloscheng 发表于 2019-07-11 10:13
吃饭不好不长肉的娃更操心啊

女孩子我宁愿她瘦一点....小时候胖是可爱，现在大了胖真是不好看

竹竹和奔奔 · 发表于 2019-7-11 10:35

我家放假两周，瘦了三斤

angel_01 · 发表于 2019-7-11 10:49

一到暑假胖三斤

Lauria · 发表于 2019-7-11 10:54

太羡慕了，我家太瘦，不肯吃饭~肉眼见到的又瘦了。

xiaoxiaoxiaxue · 发表于 2019-7-11 11:08

竹竹和奔奔发表于 2019-07-11 10:35
我家放假两周，瘦了三斤

怎么做到的？

明明1 · 发表于 2019-7-11 11:39

新政下还是多运动

小米好妈妈 · 发表于 2019-7-11 11:40

吃的多了，运动量大了胃口好

竹竹和奔奔 · 发表于 2019-7-11 12:55

我们本来就瘦，我们的目标是长胖

花花依旧 · 发表于 2019-7-11 13:30

还是瘦瘦的好看，但健康很重要，长个的时候要运动不要节食。

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